Massagem na Terceira Idade

16/11/2018

MASSAGEM NA TERCEIRA IDADE

Quando massageamos a pele, produzimos estimulações nervosas que conduzem informações ao cérebro e geram sensações de relaxamento, alívio das dores, redução do estresse, diminuição da ansiedade, aumento da imunidade, maior disposição, além de calma e bem-estar.

Para aliviar as dores, o estresse, diminuir o cansaço do dia-a-dia e promover o toque, nada melhor do que uma massagem terapêutica.

A massagem é uma forma ampliada de tocar com qualidade, porque proporciona uma sensação enorme de tranquilidade e aconchego. O corpo humano, inconscientemente, expressa suas emoções através dos gestos. Portanto, o toque é a forma mais efetiva de suprir, liberar e eliminar as tensões e emoções que afetam as pessoas, tão estressadas pelo caos do dia-a-dia.

As doenças e as dores nada mais são do que nosso corpo pedindo para ser cuidado.

Portanto, a Massagem da Terceira Idade deve ser encarada como um meio de prevenção e promoção de saúde dos idosos.

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